Matinée relaxation et gestion du stress pour les AES !
Pour la dernière journée de formation, nos stagiaires AES ont eu la chance d’avoir la présence de Carine, Rosina et Sara, trois professionnelles dans ce domaine !
Ainsi, nos stagiaires ont été initiés aux différentes techniques de relaxation et la gestion du stress comme la respiration, le yoga et les massages.
Un moment de partage précieux où nos stagiaires ont pu se ressourcer afin d’être prêts à aborder la suite avec énergie et sérénité !
Un grand merci à Carine, Sara et Rosina pour leur temps précieux !